تأثیر موسیقی بر بدن و روان

تأثیر موسیقی بر بدن و روان


آیا شما هنگام گوش دادن به موسیقی احساس خوبی دارید؟ برای یک لحظه از همه مشکلات زندگی رهایی می کنید؟ اگر عاشق گوش دادن به موسیقی هستید ، پس از خواص جرگه هستید. تحقیقات جدید نشان می دهد که گوش دادن به موسیقی سلامت روان را بهبود می بخشد و سلامت بدن را به روشی غافلگیرکننده افزایش می دهد. مغز انسان عملکردی بسیار پیچیده دارد که در بسیاری از موارد حتی قادر به درک آن نیستیم. محققان پس از تحقیقات گسترده ، تأثیر عمیق موسیقی بر عملکرد این اندام حیاتی بدن انسان را کشف کرده اند.

۱ هنگامی که مغز شما دوپامین را آزاد می کند ، به موسیقی گوش می دهید ، در تمام بدن احساس لرزش می کنید.
در حقیقت ، این لرزش درست در لحظه اوج آهنگ اتفاق می افتد. دوپامین هورمونی است که وقتی احساس سرخوشی و لذت می کنید در بدن شما رها می شود و ارتباط مستقیمی با فعالیت و احساسات شما دارد. این تحقیقات همچنین نشان داد که چرا موسیقی از زمان ایجاد تاکنون در همه مناسبت های عاطفی و عاطفی نقش اساسی داشته است.

۲. فعالیت های بسیار کمی وجود دارد که باعث می شود همه قسمت های مغز فعال شوند و موسیقی یکی از آنهاست.
یک تیم تحقیقاتی عملکرد مغز یک گروه نمونه را با گوش دادن به موسیقی با استفاده از تصویربرداری رزونانس مغناطیسی عملکردی (fMRI) ضبط کردند. FMRI نوعی تصویربرداری است که تصاویر متناوب از مغزهای در حال کار و سپس استراحت را ضبط کرده و به صورت دیجیتالی این تصاویر را تفریق می کند ، که در نتیجه تغییرات جریان خون منجر به تغییرات فیزیولوژیکی عملکرد مغز می شود. این یافته ها نشان می دهد که گوش دادن به موسیقی مناطق شنوایی را فعال می کند و از حجم زیادی از شبکه های عصبی در مغز استفاده می کند. در حقیقت ، محققان بر این باورند که گوش دادن به موسیقی می تواند مناطق احساسی ، تحریک کننده و خلاق مغز را فعال کند.